Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 103.80g | Carbs: 194.40g.
Breakfast: Сарафаново Молоко Отборное, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Lunch: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Смородина Красная, Творожная Запеканка с Клубникой, Редис, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Яичница (с Целым Яйцом), Шпинат. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Индейка Отварная, Гречнево-Куриные Котлеты, Рис Вареный. Snacks/Other: Сарафаново Молоко Отборное, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Мушмула, Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|