Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 44.51g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Помидоры, Рыба Тушеная, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Кофе Латте, Красное Яблоко, Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|