Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 49.22g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Черничный Пирог, Кефир 2,5%. Lunch: Варенье из Смородины, Кефир 1%, Rainbow Салат из Огурцов с Горчицей, Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Dinner: Белый Хлеб, Хлеб, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Тегай's Weight History
|