Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2783 kcal
|
Fat: 96.20g | Prot: 107.95g | Carbs: 381.99g.
Breakfast: Изюм, Ічня Сгущенка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Румянец Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины, Скумбрия Запеченная, Гренки. Dinner: Бисквит, Сыр Голландский, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Своя Линия Печенье Мария, Попкорн с Карамелью, Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Roshen Candy Nut Мягкая Карамель и Нуга, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|