Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 62.21g | Carbs: 297.18g.
Breakfast: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Lunch: Vin de Table Rouge, Fraises avec le Sucre, Samoussa, Beurre (Salé), Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain aux Céréales, Avocat. Dinner: Framboises, Vin de Table Rouge, Fraises avec le Sucre, Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Radis, Elle & Vire Carré Frais , Priméal Fèves, Notre Jardin Asperges Vertes, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Other: Brun Petit Beurre, Beurre (Salé), Poires, Pain aux Céréales, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Danone Gervita. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatcat83's Weight History
|