Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 76.50g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Курага, Абрикосовые Косточки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Капучино, Геркулес Монастырский. Lunch: Оливковое Масло, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Гарнец Рисовая Мука, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%, Чеснок. Dinner: Вдохновение Миндальный Марципан, Капучино, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|