Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 72.15g | Carbs: 220.98g.
Breakfast: Активиа Термостатная с Вишней, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Сухари. Lunch: ЮККИ Пломбир на Сливках, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Халва, Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%, Варенье, Джемы и Варенья, Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira-vas-brest21's Weight History
|