Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 80.14g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Брест Литовск Сметана 15%, Вологжанка Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Голландский. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мёд, Курица Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|