Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 94.90g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Суп Овощной. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|