Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 70.80g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Редис, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Lunch: Редис, Вареное Яйцо, Холодец, Белый Хлеб. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яготинское Йогурт, Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|