Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 132.82g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Каша Монастырская(Геркулес). Lunch: Салат "Любимый" из Сердца и Моркови, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Индолина Сердце Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Салат "Любимый" из Сердца и Моркови. Snacks/Other: Чай, Печенье с Вареньем, ПП-Рулетик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.skiba's Weight History
|