Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 41.43g | Carbs: 245.93g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Курага, Геркулес Монастырский, Сливочное Масло. Lunch: Куриный Бульон, Перепелиное Яйцо. Dinner: Котлета Свиная, Альпен Гольд Темпо, Акконд Птица Дивная , Мартини Шампанское Асти. Snacks/Other: Молочный ломтик (ПП), КИО Печенье Ленинградское , Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SpichakVS's Weight History
|