Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 74.34g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Апельсин, Shufersal Орех Пекан 6 Половинок 10Г אגוז פקאן שופרסל, Морковь, Банан, Соевое Молоко. Lunch: Nestle Mint Chocolate Thins, Селедка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, איטריות ביצים מבושלת ומסוננת Яичная Лапша, Говядина Тушеная. Dinner: Помидоры Черри, Легкий Хлеб לחם אחיד קל, Тнува Котедж 3%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Семечки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshka31's Weight History
|