Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
39.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 63.25g | Carbs: 128.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. Lunch: Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Стебель бамбука Соус Карри, Дон Густо Гречка, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Диадар Отруби Овсяные, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Жареный Кешью, Творожная Запеканка с Манкой и Яблоком. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Пиканта Кабачковая Икра, President Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бондюэль Кукуруза , Lutik Ананас Ломтиками в Сиропе, Морковь, Болгарский Перец, Груши, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Defective_girl's Weight History
|