Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 69.07g | Carbs: 126.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Простой Йогурт, Маракуйя, Манго, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Бамии. Dinner: Маракуйя, Красные Помидоры, Белое Столовое Вино, Куриные Грудки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Морковь, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|