Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
44 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 91.50g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Котлета Куриная с Кабачком, Яйцо Всмятку. Lunch: Капустный Салат, Горбуша, Уха. Dinner: Киви, Котлета Куриная с Кабачком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Сыр Российский, Изюм, Чернослив, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|