Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 14.78g | Prot: 18.90g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Nestle Фитнесс Батончик, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), АТБ Яблоко Голден. Lunch: Шампиньоны, Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika Neimanis's Weight History
|