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mmm, dobbiamo alzare le calorie il peso é in stallo
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76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1084 kcal
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Fat: 33.08g | Prot: 75.25g | Carbs: 111.60g.
Breakfast: Novi Nero Nero 99%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Bulk Powders Pure Whey Protein. Lunch: Conad Sottiletta, Conad Pane Bianco, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). more...
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steady weight
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emaceste's Weight History
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