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Buenosss días. Ayer tube un duro entreno me toco brazos y espalda así que estoy molida no lo siguiente hahahhahah para acabar de rematar se me ha despertado la bebe vomitando, así k e descansado poco. Hasta me dormido 10 min y hemos tenido k correr para llevar a las nenas al cole. Pero hemos llegado a tiempo hahahahahah. 200 gr mas k ayer pero contenta de seguir en los 71. Haber si para el final o inicio de aemana máximo me pongo en los 69.
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71.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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720 kcal
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Fat: 11.04g | Prot: 87.34g | Carbs: 65.11g.
Breakfast: Panela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Lunch: Kiwi, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Filetes de Panga. Snacks/Other: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Clara de Huevo. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Merciiiii. Hoy se ha despertado bien no se si fue pork al ponerla en la cuna por la noche se pone a saltar y a tirarse de culo en el colchon....al no parar y hacia un rato k habia acabado de comer le paso.
25 Apr 18 by member: Killerdollss
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Las vomitonas de los bebés pueden ser épicas! Por suerte, pasan con el tiempo. 😅Genial ese entrenamiento!! 💪💪
25 Apr 18 by member: EvaSieteTres
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Jolin, pobrecita! De verdad que las Super-mamas (bueno y Super-papas que me lean) que hay en Fat Secret sois auténticas heroínas!!!! Muchisimo animo Killerdolls. 200 gramos? eso te lo quitas con la gorra ya veras! Ademas dormir mal altera un poco todo el cuerpo, en cuanto recuperes sueño ya veras... :D
25 Apr 18 by member: Mrc89
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Sdelestal pffff es super movida y pilla no tiene nada k ver con las grandes hahahahh
25 Apr 18 by member: Killerdollss
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Eva totalmente de acuerdo hahahah me la lio en su cuna y en mi cama al sacarla hahahahhahah
25 Apr 18 by member: Killerdollss
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Mrc siii eso es nada esta mañana ya me pegado 2h de caminata y he hecho gluteo en casa con las mancuernas. Asi k gauyy
25 Apr 18 by member: Killerdollss
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Oleee!!! como me alegro de leer eso!:D
25 Apr 18 by member: Mrc89
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