Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 112.54g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Финик, Геркулес Монастырский, Ашан Сыр Рамзес, Живой Продукт Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Полба, Котлеты из Трески. Dinner: Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Куриная Грудка. Snacks/Other: 36 Копеек Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenka-penka's Weight History
|