Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 15.24g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сливки 20%, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Пшеничные Булки, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Кефир 2,5%, Борщ. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karakoz.ayankizi's Weight History
|