Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 83.22g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Плавыч Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Арахис, Плавыч Сыр Плавленый, Лаваш, Дивный Берег Кета Соленая. Dinner: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Сырники с Манкой, Лук, Яйцо, Куриная Печень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|