Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 80.97g | Carbs: 250.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Финик, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Омлет с Молоком. Lunch: Компот Ягодный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Лавина Сдоба "Ромашка". Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka 111111's Weight History
|