|
спорттайме, дома 61.3
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 118.76g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Sen Soy Рис для Суши, Ашан Помидор, Лента Салат Краски Лета, Chicken Breast. Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр-Бор Сыр Адыгейский, Био Баланс Биокефирный 1%, Boiled Egg, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|