Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 97.69g | Carbs: 98.96g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. Lunch: Мёд, Пятерочка Груша Красная, Салат из Помидоров и Огурцов, Billa Азу из Говядины, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Аленка с Молочной Начинкой, Ряпушка. Snacks/Other: Азбука Вкуса Хичин Три Сыра, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|