Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 68.85g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Слодыч Печенье с Кунжутом, Творог 0%, Омлет в Духовке. Lunch: Фрутилад Вишня в Шоколаде, Слодыч Печенье с Кунжутом, Тефтели из Куриной Грудки, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Макароны Отварные. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Творог 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Чернослив, Fruttis Йогурт 8%, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Мэри Чапати. Snacks/Other: Атаг Милому Созданию, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|