|
2 minggu berhenti atur pola makan. kacau nya kacau banget.. makan gorengan ; minuman manis..makanan manis. gak ngerasa berdosa sama sekali,,krn tiap yg dimkan berkah dari Allah.. yg ada coba “menikmati” tapi jujur makan gak “bersih” berasa gak nyaman diperut 😩
|
46.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|