Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 144.28g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Сыр Российский, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Капусты, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Dinner: Рыбные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Мороженое, Мармелад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|