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und es geht weiter 😁 perfekter Start ins Wochenende 😊
Ich wünsche euch ein tolles Wochenende, mit ganz viel Sonnenschein 🌞
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92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1288 kcal
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Fat: 44.96g | Prot: 61.60g | Carbs: 156.69g.
Lunch: Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Erdbeeren, Belbake Kokosraspel, REWE Mandeln Gehackt. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Schöller Kaktus Eis, Ferrero Schokobons, Himbeerkuchen. more...
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2936 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Driving - 1 hour, Shopping - 1 hour, Standing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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