Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2465 kcal
|
Fat: 131.21g | Prot: 76.51g | Carbs: 240.84g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Окраина Сервелат Европейский, Белый Хлеб, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Гармония Сметана 20%, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Ежики, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|