Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 104.56g | Prot: 61.03g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок, Дымов Коньячная, Белый Хлеб. Lunch: Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Дымов Коньячная, Kinder Молочный Ломтик, Kinder Pingui, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина. Snacks/Other: Delicados Начос Оригинальные, Дымов Коньячная, Белый Хлеб, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|