Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 61.96g | Carbs: 121.55g.
Breakfast: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Джюгас Сыр Пармезан, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalasubina35779's Weight History
|