Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
69 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 81.74g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Родина Молоко, Царь Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Кур котлета, Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Шампиньоны, Баклажан, Цукини, Булгур. Dinner: Вареное Яйцо, Кур котлета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульжан Мухамеджанова's Weight History
|