Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 63.59g | Carbs: 121.50g.
Lunch: Carne de Panela, Itambé Doce de Leite Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Cenouras. Dinner: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Manga Tommy, Perdigão Salsicha Hot Dog, Osho Sequilhos Tradicional, Itambé Doce de Leite Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabio1775's Weight History
|