|
наконец хоть какой-то отвес
|
55.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 34.45g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Молочный Коктейль, Сосиска. Lunch: Молочный Коктейль, Яйцо, Овсяные Хлопья. Dinner: Цельное Молоко, Спагетти, Тефтели. Snacks/Other: Молочный Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Имбирное Печенье's Weight History
|