Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 95.76g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Глобино Балык Дарницкий, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сто Пудов Кус Кус, Кофе (из Молотых Зерен), Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Свеклы, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Dinner: Огурец (без Кожуры), Толстолобик. Snacks/Other: Банан, Йогурт Домашний, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|