Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 105.67g | Carbs: 244.24g.
Breakfast: Завертон с курицей, Овсяная каша с бананом и клубникой. Lunch: Куриные бёдра запечённые с помидором и сыром, Помидоры, Рис Белый Вареный*, Салат из капусты, Салат огурец помидор перец, Котлеты на Пару(из Домашнего Фарша)*, Гречка Варёная *. Dinner: Паста с морепродуктами, Помидоры. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|