Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 104.02g | Prot: 75.54g | Carbs: 273.40g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Булочка с Маком, Говяжья Котлета на Пару, Гречка с Мясом, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|