Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 28.44g | Carbs: 32.43g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Ет Байрам Сардельки Дəмді Халал, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Кофе (Растворимое), Мистраль Сахар Демерара, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|