Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 92.92g | Carbs: 51.89g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Капучино, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Хохланд Сыр Фетакса, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яичный Белок. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|