Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
79 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 12.14g | Prot: 55.08g | Carbs: 46.00g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1%, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.skripchenko's Weight History
|