Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 63.24g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Чай с Лимоном, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Пп Шиколадный Кекс с Фит Парад. Lunch: Коркунов Конфета, Чай, Гуляш Говядина+Морковь+Лук, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Eco Botanica Вафли, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Чай, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podchinenovae's Weight History
|