Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 48.55g | Carbs: 78.50g.
Breakfast: Лента Паштет Печеночный, Омлет с Овощами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Моя Семья Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Омлет с Овощами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Морковь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.moroz92's Weight History
|