|
😲
|
56.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 65.34g | Carbs: 118.45g.
Breakfast: Zwergenwiese Currychini, Ja! Hähnchenbrustfilet, Roggenmischbrot, Schwälbchen Quark 0,2%, Ja! Beerenmischung, Alnatura Weizenkleie, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Lunch: REWE Romana Salatherzen, Arla Skyr, Senf, Honig, Essig, Radicchio, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Patros Feta, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Chia-Samen, Gekochte Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Linsen, Iglo Gartengemüse, Karotten, Kohlrabi, Rote Zwiebeln, Aldi Bio Gemüsebrühe, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen. Dinner: Gekochtes Ei, Harry Roggenmischbrot, Zwergenwiese Currychini, Ja! Hähnchenbrustfilet, Gekochte Linsen, Chia-Samen, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Patros Feta, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Radicchio, Essig, Honig, Senf, Arla Skyr, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Other: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Mandeln, Ja! Würfelzucker, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen👍 🙋☕️ Warum das 😲?
16 Apr 18 by member: schockokrossi
|
Guten Morgen. Ich war so geschockt. Ich habe nicht mit so viel gerechnet, so kurz vor meinem Ziel. 😍
16 Apr 18 by member: Vermouny
|
16 Apr 18 by member: schockokrossi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vermouny's Weight History
|