Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 48.27g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки. Lunch: Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Творожная Запеканка, Суп Грибной. Snacks/Other: Кумкват Сушеный, Nestlé Батончик Fitness. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izvilinka30's Weight History
|