Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 60.27g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Брокколи, Брокколи. Dinner: Ясо Тофу с Грибами, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Ясо Тофу с Грибами, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.skripchenko's Weight History
|