Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 110.46g | Carbs: 157.61g.
Breakfast: Банан, Крупа Кукурузная (Астык) Кукурузная Крупа, Моё Молоко 2,5%. Lunch: Рахат Мармелад на Агаре, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Сметана 20%, Творог 5%, Моё Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Snacks/Other: Апельсин, Herbalife Протеиновый Лимонный Батончик, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|