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Día de báscula! Estoy feliz y llena de energía, aunque aún queda mucho por trabajar y no noto apenas cambios en mi cuerpo (por fuera). Podemos!!😊😊
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63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1409 kcal
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Fat: 33.06g | Prot: 99.80g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Café Espresso, Zumo de Naranja Natural, Tomates, Eroski Queso Lonchas Light, Lechuga, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Provamel Leche Soja, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas . Lunch: Yosoy Leche Avena, Eroski Café Soluble, Hacendado Yogur 0% Sabores, Tomates Cherry, Hacendado Seitán a la Piastra, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Espinaca Cortada. Dinner: Tataki, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Hacendado Patatas Bravas, Vino de Mesa. Snacks/Other: Vodka, Popitas Palomitas Zero, Felfort Bocadito Marroc. more...
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1802 kcal
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Exercise:
Dance (square dancing) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Lo importante es hacer las cosas bien! 🙌🏻
14 Apr 18 by member: EvaSieteTres
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Claro que si Beth, you can!!! 💪🏼💪🏼
14 Apr 18 by member: kaki.
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Claro que si Beth... Se puede fijo... A tope!!! 💪💪💪
14 Apr 18 by member: Levrone78
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14 Apr 18 by member: Bequisa9
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Muchísimas gracias por vuestro apoyo!!!! Sois los mejores! 🙌🔝💪🏼👌🏼😊
14 Apr 18 by member: Beth77_
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