Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 60.97g | Carbs: 145.07g.
Breakfast: Ярмарка Перловая Крупа, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Лента Курага без Косточки, Лента Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сельдерей, Пекинская Капуста, Помидоры, Чеснок, Йогурт Домашний, Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Индейка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 9%, Лента Курага без Косточки, Груша. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|