Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 63.01g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Чай, Семушка Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Витамин Овощные Наггетсы "Витаминный Микс". Dinner: Тануки Соевый Соус, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Тануки Инари Сякэ. Snacks/Other: Глобус Салат Клубника/Киви, Чай, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Вл.'s Weight History
|